Wo sind meine Fische?

Erstaunlich lange ist sie damit beschäftigt im Wasser herum zu spazieren und die Fische die um ihre Beine schwimmen zu beobachten. Hin und wieder schnappt sie auch nach ihnen, ohne jegliche Chance. Ich sitz derweil am Bankerl am Ufer und genieße das Bild. Es strahlt Ruhe aus, wie die Hündin so ganz gemächlich durchs Wasser patscht, völlig versunken in ihre Fischbeobachtungen.

Das ist Urlaub für mich!

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Für mich ist das die ideale Urlaubsform. Ich mag schon auch Städtetrips, aber die wahre Erholung hol ich mir beim Nixtun am Campingplatz.

Einziges Manko dieses Mal: im Teich sind irgendwie heuer keine Fischchen zu finden! Die Hündin nimmt es entspannt zur Kenntnis und ist nur unwesentlich enttäuscht. Sie beobachtet halt andere Hunde und Camper um unseren Platz herum.

Herzliche, entspannte Grüße

Eure Moni Bock

#urlaub#entspannung#hsp#hochsensitiv#ruhe#erholung#abschalten#camping#hund

MEIN Tanzbereich – DEIN Tanzbereich

Zeichen setzen – Grenzen schaffen

Es ist schon schwer genug für sich selbst Grenzen zu setzen und sich abzugrenzen und dann soll man das für andere auch noch machen?

JA, soll man, nämlich für seine Kinder, die das aus den verschiedensten Gründen noch nicht für sich selbst tun können. Kinder zu schützen ist immer ein Thema, vor Übergriffen, Gewalt, gefährlichen Aktionen und so weiter. Nein, nicht in Watte packen, sie schützend begleiten und einschreiten wenn es wirklich notwendig ist, meine ich.

Für einen hochsensitiven Elternteil und dessen Kind ist das aber trotzdem ein Thema das weitgreifender ist als man zuerst denkt.

Folgende Szene:

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Jedes Kind sollte lernen dürfen seine Bedürfnisse wahr zu nehmen, sie zu kommunizieren und ihnen gerecht zu werden. Bei hochsensitiven Kindern kommt noch hinzu, dass sie zusätzlich auch lernen sollten, dass es in Ordnung ist anders zu sein und auch andere Bedürfnisse zu haben als vielleicht der Mainstream und diese auch selbstbewusst zur Sprache zu bringen.

Fazit: Respektiert euren Tanzbereich und den des Anderen!

 

Herzliche Grüße

Moni Bock

#hsp#hochsensitivität#uebergriffig#hsk#beduerfnisse#abgrenzung#grenzensetzen

Die Sache mit den Emotionen

Wir haben Emotionen, weshalb sollten wir sie dann nicht auch Leben?

Und wir haben auch nicht nur positive Emotionen.

Vor allem in meinen Seminaren zu Konfliktmanagement wird mir immer wieder mal die Frage gestellt: und wie schaffst du das immer positiv zu sein?

Wer sagt, dass ich das bin?READ MORE

Fazit: Es ist vollkommen OK Emotionen rauszulassen, das ist gesunder Egoismus! Als letztes Wochenende Gartenarbeit angesagt war, Optimierung unseres Bewässerungssystems hieß die Aufgabe, und ich zum dritten Mal waschelnass war (Missgeschick meinerseits) sah man mich fluchend durch den Garten toben wie ein tropfender Derwisch. Mein lieber Mann konnte sich vor Lachen kaum mehr halten. Ich war ihm nicht böse und als ich wieder trockengelegt war konnte ich aus vollem Herzen auch darüber lachen!

Herzliche Grüße

Moni Bock

#hsp#hochsensitivität#emotionen#gefuehle#negativeemotionen#resilienz

Ich bin HS, und jetzt?

Akzeptanz

Es gibt HSP Foren und Gruppen, meist Online. In vielen lese ich immer wieder, „Ich habe vor kurzem erfahren, dass ich HSP bin. Wie soll ich jetzt damit umgehen, es geht mir schlecht damit. Ich wusste schon immer, dass ich anders bin. Das ich HSP bin erklärt so vieles in meinem Leben.“

Diese Fragen und Unsicherheiten sind absolut nachvollziehbar, zeigen mir aber gleichzeitig auch ein Bild unserer Gesellschaft das mir gar nicht gefällt.

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Das Thema der Akzeptanz beschäftigt mich gerade sehr. Kann gut sein, dass ich da noch ein bisschen weiterschreibe demnächst.

Wünsche euch eine tolle Woche!

Herzliche Grüße

Moni Bock

#HSP #Emotionen #Gesellschaft #Miteinaner #Akzeptanz #Respekt